치카치카 챌린지

양치를 끝내고 태그를 스캔하여 완료하세요!

올바른 양치 방법

1. 준비

칫솔에 완두콩 크기만큼 치약을 짜세요.

2. 바깥면

치아의 바깥쪽 면을 위아래로 닦으세요.

3. 안쪽면

치아의 안쪽 면도 꼼꼼하게 닦아주세요.

4. 씹는면

어금니의 씹는 면을 앞뒤로 닦으세요.

5. 혀 닦기

혀를 부드럽게 닦아 입냄새를 예방하세요.

6. 헹구기

깨끗한 물로 입안을 여러 번 헹궈주세요.